の履き比べしながらエッチラオッチラとアップダウンな日でした。 予報では日中は15度まで上がる予定だったけど、山の上に行くほど寒くなり、身体がカチコチ。降りでポラール見ると69bpm・・・。（冬眠するかと思った）こうなると、どこまで下げられるか挑戦…