昨日は、夕食を外にしよう♪という事で都心方面へドライブ。銀座から東京駅前と、いろいろまわったけどピンと来ない。途中、ガレットのカフェを発見して軽い食事してきた^^ これはダブルアフォガード ローラー 1時間

レース時の平均心拍・157 最大・166 グラフはほぼ山も谷も無し。 生きてるのでしょうか。という感じだなァ〜。 やっぱりね、あの「じゃがりこ」はお持ち帰りしました。 2週間後のレースまでおあずけだーっ！ でもこれはこれで食べちゃって、新しいじゃがりこ…

朝から豚角煮と、かけうどんのセットを食べてしまい、お腹パンパンです。角煮丼には半熟卵とキャベツの千切りが乗っかってた。

愛媛で朝練ダッシュしました。自分は頑張ってたつもりだったんだけどなぁ〜^^; また出直しだね！ 久しぶりに皆がレースしている姿を見れたから、気合いの入りかたも違うぜっ。目の前にある物…レース後のお楽しみだったのだけど、どうしよう。

昨日は、野辺山へ集合して愛媛への旅。まずはフェリーに乗るために大阪へ〜。 夜御飯は、大阪なんだからっということで、お好み焼き♪店員が焼いてきてくれるから、めんどくなくて良い。広島焼きを注文したよ。野辺山のヒッコリーのほうが、味もボリュームも…

ケーブルTV見てたら、WRCをやっていた。場所はスペインだったかな？ 助手席のパートナーがコースレイアウトやら情報をしゃべり続け、ドライバーはそれを聞きながら、ひたすら攻めまくるんだけど・・・なんか目がウツロなんだよ。 先のコーナー見てる人もいる…

日曜日は、自分が思っていたよりもキビシーっ！！考えが甘ちゃんでした〜。 おかげで現実を知ることが出来たので、やることもハッキリしました。｢常に初陣」どころか「いつまでも初陣」状態(^^ゞ

山登ってきます。山頂は雪降ってそうなんだけど・・・。 「常に初陣！」 ←水曜どうでしょうの好きなセリフ

ちょっと前のTVでパリ〜ルーべを見た^^ 発見チャンネルのヒンカピーが落車してしまい、無念のリタイヤで終わってしまった。この人なんで両手をハンドルから離してんだろ？って思った瞬間集団から反れて肩から地面に・・・。VTRのスローで見直すと、ハンドル…

アニメの絵って、ハッキリした影のラインで立体感や空間を表現するのだけど、キャラクターについてはデザイナーの思惑というかセンスの見えるところなので作品によってラインの表現法がマチマチ。って師匠に教えてもらったのを思い出した^^ そのとき例えに出…

いつもよりちょっと長めの距離を登りましょうの日。 脚がガチガチで硬かったけど、なんとか目的地まで到着出来た。 今回も私は良い経験をさせてもらったなぁ^^ どんどん吸収して走るときに活かしていきたいっ。 その日の内容を「冒険の書」に記録して、コン…

本日は山練！でも峠に入ると雨がパラパラと降りはじめたので、途中で切りあげることに。 そこからが大変だった〜・・・。雨雲と一緒に移動していたみたいで、ザンザカ雨に打たれる。つらいな〜。 一山抜けると青空の別世界。駐車場に着く頃には日差しがポカ…

夜、夢に出てくるのが多くなってきた、お師匠のキャラ。 しかも説教される・・・(T_T)なんでだろ〜 「ヘルメット、どうやってかぶるんですか？」 ローラー 40min

構図とか見栄えはほぼ出来上がっていたんだけど、細かい描き込みが進まなくて・・やっとです(^^ゞ ハンプティーダンプティーみたい。

1日ずれてました(^^ゞ 「模擬レース」へゴー！の予定だったのだけど、土曜日の練が、思いのほかダメージ大・・・変更して都心方面へお花見サイクリングすることに。 途中、四谷駅付近のスープストックTOKYOで、オマール海老とわたり蟹のスープ＆パンの腹ごし…

MTBでオンロードメインの練習。こうやって苦手意識を克服していかないとダメね。 今回も私は大変良い練習をさせてもらってるなぁ^^ 帰りには、お約束のおやき2個（切干しミックスと紫芋）を食べて終了！ MTB 4時間ちょっと