2005-11-03 効果あり 食べ物 今夜はスープカレーのお店「心」で納豆とオクラのスープカレーを食べた。辛さが1〜100段階から選べるので、9にしてみた。美味しいものが食べれて良い汗をかいたのは本日のサイクリングのおかげかな!